シックスパック

シックスパックを目指して、電気式腹筋マシーンを買ったことがあります。1万円くらいだったかな？そうそう、スレンダートーンです。多分、電磁波で筋肉を収縮させます。レベル調節ができて、最高レベルまでいきました。かーなーりぃきついです。これはシックスパック。ならないですね。全くダメでした。キツイのに、なぜ？インナーマッスルが鍛えられるのかもしれません。それでは、意味ないのです。見た目が重要です。それから、やらなくなりました。無駄金。今の腹筋・改の方がよさそうです。