風呂の話

まず、服を脱ぐ。パンツを脱ぐ。靴下を脱ぐ。風呂。24時間換気。入る時、冬は消すけど夏はつけっぱなし。電気をつける。制御装置をつける。シャワーのお湯を出す。温かいのが出るまで桶に溜める。溜まったら、アゴともみあげ部を濡らし、ボディソープをぬる。T字カミソリで剃る。1番にします。鏡が曇るので。次に股間と足を洗う。流す。湯船につかる。10分くらい。夏は41℃。ちなみにシャワーは46℃。湯船から出て、顔を洗顔で洗う。その泡で、首、背中、胸、腹、腕を洗う。ボディソープをつけてもも、すね、ふくらはぎを洗う。全身泡まみれになったところで、あかすりで全身を洗う。流す。頭を洗う。流す。頭を洗う。流す。トリートメントをつける。湯船につかる。5分くらい。髪を流す。お湯を切って上がる。びしょびしょのまま、頭を拭く。全身を拭く。足元は珪藻土マット。パンツを履く。髪は短いので自然乾燥。暑いので、エアコンの効いたリビングで、サーキュレーターを強で浴びる。現在に至る。最近やめましたが、前は、風呂で音楽聴いてました。