今日のパスタ

辛子明太子（なくなった）　　　　　　①ー和風（醤油＋和風だし）　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　②ー塩（＋味の素）　　　　　　　ー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　③ー帆立　　　　　　　　　　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　④ー昆布茶　　　　　　　　　　　ー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑤ーコンソメ　　　　　　　　　　ー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑥ー鶏がらスープ＋α                ー

青じそ（残3回分くらい）　 　　　　　⑦ー和風（醤油＋和風だし）　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑧ー塩（＋味の素）.                  ー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑨ー帆立　　　　　　　　　　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑩ー昆布茶　　　　　　　　　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑪ーコンソメ　　　　　　　　　　◯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑫ー鶏がらスープ＋α

柚子胡椒（残3回分くらい）　　　 　　⑬ー昆布茶　　　　　　　　　　　済み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑭ーコンソメ　　　　　　　　　　◯

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑮ー鶏がらスープ＋α                 済み

わさびごま　　　　　　　　　　　　　⑯ー和風（醤油＋和風だし）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑰ー帆立

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑱ー昆布茶

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑲ーコンソメ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　⑳ー鶏がらスープ＋α                済み

柚子胡椒（青じそ）

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パスタ　100g

お湯　1リットル　　　 　茹でる

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サラダ油　適量

小松菜　適量

シメジ　適量

鶏胸挽肉　1掴み

茹で汁　60cc                炒める

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柚子胡椒チューブ　5センチ

コンソメ　小さじ1/2 1杯

塩　小さじ1/4 1杯　　味付け

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