今日の献立

魚：サプリ、ソーセージ、ツナ缶、イワシ缶

肉：冷凍鶏むね挽肉、ハム、ベーコン、豚小間、ウインナー

卵：卵

野菜：おつとめ品、わかめ

乳製品：チーズ、牛乳

豆：水煮大豆、納豆

炭水化物：うどん、パスタ、ご飯、パン

きのこ：シメジ

朝：食パン、レタス、トマトドレッシング、ソーセージ【炭水化物、魚、野菜】

昼：もつ鍋風うどん、スクランブルエッグ納豆【炭水化物、野菜、豆、きのこ、卵、肉】

夜、どうしよう？

残り物：トマトドレッシング、もつ鍋風鍋、ミートソース

ドレッシングは今日食べたのでなし。もつ鍋風もなし。ミートソースは乗らない。

何か作ろう。

そうそう、スクランブルエッグ納豆。まずかったですね。砂糖と本つゆで味付けしたのですが、ダメですね。もうしない。納豆はやっぱ、ゆかり納豆パスタがいいです。次はそうしよう。

で、何作る？

ご飯

パスタ

うどん❌

パン❌

パスタかご飯か。

賞味期限がくるのはある？

納豆（21日）

豆腐（25日）

うどん（23日）

今日は17日。まだいいですね。

パスタかご飯か。ご飯は最悪卵かけ納豆ご飯にしよう。ご飯にするとおかずがね。煮物くらいしかできないし、材料がない。となると、パスタですね。ナポリタンにしよう。タマネギとピーマン。ウインナー。残り物のミートソース。チーズをかけて。いいですね。決まり。