富士山泰山の日記

身の回りの出来事を中心に書きます。

鼻詰まりを治す方法

鼻詰まりを治す方法はあるのか?耳鼻科に行く?調べたら、鼻をつまんで、口を閉じて、苦しくなるまで待つ。苦しくなったら、鼻で息をする。この時口は閉じたまま。という方法。と、詰まった鼻と反対側の脇の下にペットボトルを挟んで20秒数える。というもの。両方試したところ、そうですね、完全じゃないですけど、ちょっとはよくなりました。