追加発注

2002、2003、2004・・・・ー2014。子供達の写真。61枚。ふと、頼んだ写真をチェックすると。なんか少ないな。あれとあれは？おかしいな。3男の写真も少ないような気がする。おかしい。チェックや。パソコンをつける。2012、2013がある。一つのフォルダに入れたはずだけど。見る。あ、これや。... 続きをみる

節約

私は基本的には節約します。でも、かけるところにはお金をかけます。例えばTV。観られればいいじゃない、なら大きな画面はいりませんよね。映画をね、観に行きませんから、家で楽しく観るために大画面がいるのです。映画を観に行った方が安い？それはそうですね。わざわざ博多まで行かないといけない。定期があるでしょ... 続きをみる

冷凍パスタ

お腹空かないけどもう晩飯にしましょう。今晩はオーマイペペロンチーノ238円。これはちょっと贅沢です。普通はオーマイBIG188円です。ペペロンチーノは量が少なくて具が多い。たまにはいいかなーと。最近オーマイが多いですね。安くておいしいから。NISSINもいいですけど、多分値段で却下されてます。前は... 続きをみる

小遣い帳

小遣い帳はなるべく面倒くさくならないように簡易にしています。なので、特に支出済ですね。項目毎につけてますが、例えばコーヒー代。1600円。これはつけた時は覚えているのですが、ちょっと経ったらあれ？あれつけたっけってなってしまいます。かといって家計簿のように一つ一つ残すか？ブライト3袋1200円。砂... 続きをみる

使い捨てT字カミソリ

ヒゲはもっぱら、T字カミソリで剃ります。T字カミソリにも色々あって、私が使っているのは、激安のプラスチック替刃式T字カミソリです。前は高い替え刃を使っていましたが、慣れたら変わらないので安いのに替えました。剃れなくなってきたら、刃を替えればいいわけです。で、最近ちょっと剃れなくなってきたので替える... 続きをみる

摂取カロリー

朝パン1枚177kcal 昼カップ麺336kcal（もしくはカロリーメイト4本400kcal） 夜冷凍パスタ534kcal 共通野菜生活100 200ml 80kcal＊3＝240kcal 合計1287kcal と書きましたが、バランスパワーが抜けてました。 バランスパワー4本　200kcal 合... 続きをみる

体年齢23才

7月23日 基礎代謝1328kcal 体脂肪率16％（標準） 内臓脂肪レベル標準 体年齢24才 ↓ 7月28日 体重49.7kg 基礎代謝1309kcal 体脂肪率14.6％（標準） 内臓脂肪レベル標準 体年齢22才 ↓ 7月29日 体重50.0kg 基礎代謝1313kcal 体脂肪率14.7％（... 続きをみる

無駄遣い

野菜生活100ベリー味1ケースを小遣いで買ったことにしましたが、無駄遣いやな。飲み放題とかありえんやろ。やめや。もったいない。まあ、ワインはそんな感じで飲んでましたけど。3000円返ってきました。どうする？どうもしない。写真印刷したから、それでいいでしょう。でも、それは自分のためじゃないんじゃ？そ... 続きをみる

シューカバー

土砂降りに当たると、靴がびしょ濡れ、スラックスもびしょ濡れ、鞄もびしょ濡れになりますね。傘は役に立たない。そんな土砂降り、豪雨。今年の梅雨では一度当たりました。帰り道。外を見るとひどい雨。こんな時のために、シューカバー！、大きめの、カッパ！シューカバーはひざまであるビニールの袋、靴の形をしている。... 続きをみる

人件費

節約は大切なことですが、節約と自分の人件費は比較しないといけないと思うのです。例えば、割り箸。箸を洗う手間。うちでは、基本的に洗い物が出ませんから、箸を洗うのはわざわざになります。わざわざ洗剤をつけて箸を洗うか？それより1円の割り箸を使って捨てたほうがいい。とこうなります。1円ですから年間365円... 続きをみる

洗濯

洗濯は1週間に1回。これでいいはずでした。金曜に洗濯したのかな？失敗でした。タンクトップを着ます。会社に。6枚持っています。洗濯物に2枚溜まっていて、1枚着ています。つまり、3枚洗濯物に溜まっています。来週は4日。4枚いりますが、3枚しかない。洗濯してばかりなのに。洗濯するしかない。洗濯物、ほんの... 続きをみる

ご褒美見つかりました

ご褒美見つかりました。それは、野菜生活ベリー味。野菜生活は食後、それも朝と夜だけ。1杯ずつというのが予算から決まる量です。1杯50円ですから、そう飲めない。それを、飲みたいだけ飲む。というのはどうでしょうか？ベリー味がなくなるまで。値段と味と相談したら、これから先はマンゴー味が主流です。追加で4ケ... 続きをみる

ご褒美

2ヶ月メルカリで買っていない。ここら辺でご褒美をあげてもいいのではないでしょうか？何がいい？ケーキ？ステーキ？ウニ？うなぎ？うーん。違うなー。じゃー何？物だね。物がいい。欲しいものないんでしょ？ないね。ジャージとか？お、それいいね。ちょっと見てみよう。うーん。ないねー。もう持ってるしね。ないかー。... 続きをみる

しまうまプリント／写真印刷

しまうまプリントというサイトで写真印刷を頼みました。L判1枚10円。61枚頼んで740円。610円だから？送料130円。安いですね。家で印刷したら紙代、インク代、手間。それに品質。頼むしかないでしょ。頼み方は至ってシンプルで、フォルダを指定して写真を読み込み、サイズを指定して、送り先情報を入力、支... 続きをみる

今日の用事

今日はコスモスでブライトを買いました、ついでに砂糖とサランラップ。もう、消耗品で足りないものはないです。つまり、しばらく、買い物に行かなくていい。次はパンですね。パンが切れたらまたコスモスに行きましょう。そうですね、来週も金曜休みですから、木曜の夕方帰りに行きましょう。残り7枚です。日月火水木5枚... 続きをみる

最安値

食費を抑える。 ・朝 　パン1枚。6枚切り95円。コスモス。 ・昼 　カロリーメイトフルーツ味158円。コスモス。 　博多背脂とんこつラーメン118円。コスモス。 ・夜 　冷凍パスタ。オーマイBIG188円。コスモス。 　バランスパワー6袋158円。コスモス。 ・共通 　野菜生活100マンゴー味7... 続きをみる

具

安いものは具がないです。今日食べたカレーはレトルトでしたけど、具が一つも入ってませんでした。値段は忘れましたが、トップバリュの一番安いやつです。味は悪くないので、値段がた、いい方でしょう。高いレトルト食ったことあります。味は変わらない。肉が2、3個入っているだけ。だったら。安いのでいいでしょう。1... 続きをみる

無印のサーキュレーター

無印ででかいサーキュレーターを買いました。10年くらい前です。7000円くらいしたかな。高かったです。でも、高いだけあって、風はすごいです。髪を乾かすのにいいですね。扇風機と違って風が直線ですから強いです。よくないのは首を振らないこと。これは仕方ないですね。最近は振るのもあるみたいですが前はなかっ... 続きをみる

バランスパワー北海道バター味

北海道バターはかなり塩気が効いていて、ハッキリ言ってまずい。私は酢豚のパイナップルとかサラダのリンゴは許せない。絶対避ける。北海道バターはあと1袋ある。早く食ってしまわないと。どうする？避けれないよ。作戦A母ちゃんにあげる。作戦Bしょっぱいものを食って、その後に食べる。さっき、明太子パスタを食った... 続きをみる

無駄な買い物

無駄な買い物はしたくないですね。やってしまったことはしょうがないけど。どうすればいいか？買わないことです。買わなければ失敗することはない。それはそうかもしれないけど買わないと生活できないでしょ！買う時によく考えるのです。過去を振り返る。タンクトップは危なかったですね。たまたま洗濯して伸びたから良か... 続きをみる

腹減った

お腹が空きましたね。これは珍しいことです。いつも時間で食べています。お腹空かなくても食べます。なので、あまり、食に執着がないというか興味がないというか、喜びがねないんですね。好きな食べ物は寿司、ステーキ、うなぎ。あ、今日は丑の日じゃないかな。買おうかなー。買えるわけないです。今晩は、も、か、冷凍パ... 続きをみる

体年齢23才

7月23日 基礎代謝1328kcal 体脂肪率16％（標準） 内臓脂肪レベル標準 体年齢24才 ↓ 7月28日 体重49.7kg 基礎代謝1309kcal 体脂肪率14.6％（標準） 内臓脂肪レベル標準 体年齢22才 ↓ 7月29日 体重50.0kg 基礎代謝1313kcal 体脂肪率14.7％（... 続きをみる

メルカリの相場

メルカリで買い物をする時、相場を知っておくと何かと便利です。まず、相場より高すぎる場合は値下げ交渉ができます。それから、相場より低ければお買い得です。相場より超低ければ転売ができます。では、具体的に相場ってどのくらいなのでしょうか？私が知っているのは以下のとおりです。 リーバイスジーンズ1000円... 続きをみる

ウエストライド

ウエストライドって、多分、バイクに乗る人が着るトップスなのですが、やたらに高いんですよ。ボーダーの生地厚手のトップスが古着で4500円。もとは15000円くらい。信じられませんが。ものはいいです。いいけどトップスに1万円て信じられないですね。まあ、私は古着でそれを3着買いました。お出かけ用です。で... 続きをみる

メルカリ

メルカリ物色しました。まず、ジーンズ、リーバイス1000円。いいのないし、たくさん持ってますから、いらないね。次、MAー1、アルファ。S。これはね、5000円出さないといいのがないんですよ。失敗もしやすい。これも持ってるからいらない。メルカリで高い買い物は怖くてできませんね。次。うーん。もういいや... 続きをみる

ヤフオク

かなり久しぶりにヤフオクをのぞいてみました。N−3Bが3000円で売っている。送料800円。Nー3Bは5000円はします。しかも今なら2300円だそうです。うー。持ってるでしょ！でしたね。見るといかんなー。欲しくなってしまう。いかんいかん。でも、暇で家にいると、やっぱ、買い物がしたくなりますね。ヤ... 続きをみる

予定

やっぱり予定を立てておかないと時間が過ぎちゃいますね。そんなこと言っても、用事は済ませましたから、やることはないんですよ。キッチンペーパーは？1本あるからいいです。買い物はありません。出かける用事もありません。今何時？14時です。はぁ。時間が過ぎていくなー。さっき、気分を変えようとラジカセでチェッ... 続きをみる

昼はどうしよう？

昼は普通なら博多背脂とんこつラーメンにんにく入りですけど、のらないなら、カロリーメイトか中華丼かカレーか弁当買いにいくか。弁当はね、木曜に牛丼食ってばかりですから、なしやな。うーん。カレーにしようか。洗い物を出さないため、器にラップを敷いて、割り箸で食べる。これでいいね。ご飯は冷凍のご飯。母ちゃん... 続きをみる

気のせいだった、ということにしておこう

倉庫からカセットガスが8本出てきました。これは、赤い引き出しに入れていたものです。なので、かなりの面積ガスが占めていたことになります。となると、キッチンペーパーは4本もなかった。記憶違いか。多分そうなのでしょう。家の中全部見ました。ないです。残り1.5本。私は使いませんから、これだけあればいいでし... 続きをみる

探し物

探し物はなんですかー？🎵 キッチンタオル。4本くらい。前は赤の引き出しに入れてました。この引き出しを書類入れに変えたんです。で、押し出されたキッチンペーパーは・・・倉庫？ないんですよねー・置くところ他にないけど。表にないということはどこかにしまっているはずなんだけど。4本ですからね。結構嵩張りま... 続きをみる

コスモス

コスモス行ってきました。サランラップ高かったですね。50m448円。こんなものなのかなー。比べる余力はありませんから買いました。それから、ブライト400g328円。これは多分安いですね。母ちゃんが言ってました。3つ買いました。最後、砂糖。1kg178円。これはね、売り出し品ですから間違い無いでしょ... 続きをみる

寝ちゃった

今日は予定がなかったので、目覚まし止めて寝ちゃった。あー、もったいない。予定。コスモスでブライト2袋。あと何かが安かったな。通常200円が178円。何かな？えーっと。買ってしまったやつ。砂糖や。1.5袋ある。いらないね。ブライトだけ？やめようか。寝坊したことだし。そうやな。でもやることないんでしょ... 続きをみる

コスモス朝10時から

グッデイとかホームセンターは8時とか9時オープンてところもあるけど、コスモスは10時でした。10時はもう暑いよ。オープンと同時に行くか。ブライト2個買おう、また行くのが面倒や。10時。中途半端やなー。朝起きて飯食って、何をしながら待つか？日記だね。日記しかない。何もしてないのに書くことあるの？ない... 続きをみる

予定

週末でも予定を立てると充実した時間が過ぎますね。なので、明日の予定を立てたいのですが、何しろ、やることがもうないので、立てようがない。明日。暑いからなー。5時に起きて香椎宮に行くというのも一つの案だけど。遠いからなー。チャリでも行けるけど。5時というのがね、早すぎ。自然に起きれたら行こうかなー。い... 続きをみる

明日の予定

明日の予定。なーんもない。予定は全て済ませました。何しよう？今一度やったことを振り返ってみるか。 ・カメラを使えるようにする。→何を撮るか？なのですが、撮ってもPCに保存するだけで、ブログに使えないことが判明。やめた。 ・チャリのライトがつくようにする。→100均で買ったライトがまだつきました。予... 続きをみる

酒（ワイン）

ワインの代わり。野菜生活100。金の比較をしてみたい。 ・ワイン500ml（週末900ml） 　ワイン1800ml900円。500mlは250円。（900mlは450円） ・野菜生活100マンゴー味200ml 　1ケース（720ml15本）2800円。200mlは52円。2杯で104円。 半額以下... 続きをみる

9時間

私の適当な睡眠時間は9時間のようです。今朝は目覚ましが鳴る前に起きました。朝、眠くなかったです。昼寝もしませんでした。よし、明日もこれでいこう。休みだとね、朝つい寝たくなりますが、リズムは壊さない方がいい。気持ちはわかります。休みなのだから夜更かし。でも、これすると、日曜寝られないでしょ。で、月曜... 続きをみる

マンゴー味

野菜生活100マンゴー味。癖になりますね。ほのかな苦味がありますね。独特な香りもする。これは好みが分かれますね。カロリーメイトはフルーツ味が好きです。甘いです。少しこちらも苦味があるような気がします。甘苦いのが好きですね。チョコの微糖とか、缶コーヒーの微糖とか、カクテルではグランブルーというライチ... 続きをみる

40GB

今月の通信量（ケータイ、楽天）は40GB。壊れたiPad ProのOSアップデートが失敗して、5回ほどやり直したせいでこの量になりました。20GBまでが2000円、20GB以上無制限が3000円ですので、今月は3000円です。月初めにやりましたので、今月はとにかく使うようにして過ごしました。映画も... 続きをみる

悪気はないのだが

しまうまプリントというサイトで写真印刷を行いました。支払いはJCBです。画像データを登録してサイズを指定、発送先を登録するだけ。とても簡単です。ただ、送り先を実家にしたら、会員名が父になってしまって、え？なんで？って感じです。普通、支払う人のところに送る、というのが暗黙のルールなのでしょうね。そう... 続きをみる

借りができたらどうする？

小遣いから生活費に4万円貸しましたけど、タンクトップを買ったように何かをAmazonで買ったらどうする？生活費に借りということですけど。例えば服を5000円で買ったらどうなる？その時は貸し4万円→3万5千円にすればいいですね。なんか使いすぎない？うーん。それはいなめないですね。使わないようにするに... 続きをみる

小遣い帳

今日の入出金管理 7月28日
8月まで ⬜︎入金計260000（現金） 
◯未来のタバコ代（現金）120000 
◯繰越金（現金）137000 ◯臨時収入3000 　会社会費3000 ⬜︎出金計260000 
◯支払い済み（支出済）6100
 　　・コーヒー代200 
　　・消耗品費 　　・被服費... 続きをみる

うーん、やっぱ面倒くさいなー

金の処理が面倒くさい。どうにかならないかな？何のこと？貸し借りですよ。ノートにつけるのも都度下ろすのも面倒くさい。どうにかならない？そーねー。じゃあ、財布を二つ持ったら？え？どういうこと？だから、小遣いの財布と生活費の財布と二つ持つのよ。なるほど。今みたいに一つの財布で分けて持つのもOKよ。あとは... 続きをみる

体年齢の変化／カロリーメイト（昼飯4本）ダイエット

7月23日 基礎代謝（1328kcal） 体脂肪率16％（標準） 内臓脂肪レベル低。 体年齢24才 ↓ 7月28日 体重49.7kg 基礎代謝（1309kcal） 体脂肪率14.6％（標準） 内臓脂肪レベル低。 体年齢22才 これいいな。シリーズ化しよう。まだ、始めて1週間ですからね。そんなに変わ... 続きをみる

週末の予定

週末の予定を昨日からこなして、自由の身となりました。もうすることはない。やったこととは？ ・カメラを使えるようにする。 ・チャリのライトがつくようにする。 ・USBハブを手に入れる。 ・Apple Pencilを売る。 ・吉野家に行く。 ・コスモスに行く。 ・野菜生活を受け取る。 ・写真を印刷する... 続きをみる

マンゴー

私はマンゴーは多分まともに食ったことありません。高いですからね。マンゴープリンとかゼリー？とかそういうので食べたくらいです。が、なんとなく味はわかります。で、今日来た野菜生活100マンゴー味は悪くないです。気に入りました。ベリーはね、甘すぎ。それに値段が上がりました。それで、今がチャンスですから、... 続きをみる

どういうことかな？頭がこんがらがってきた

Amazonでタンクトップとパンツを買いました。5000円です。これらは小遣い（現金）で買わなければいけないものですが、支払いはカードなのでゆうちょに借りができたことになります。なので、財布の中で5000円分けました。一方、カロリーメイトなどの食品は生活費（ゆうちょ）から出さなければならないお金で... 続きをみる

買い物

タンクトップを買って、これが最後の買い物、と思っていましたが、パンツが破けて、買うことに。あと、これは別扱いですが、野菜生活720mlを30本買いました。買って正解でした。美味しい。気持ち高いのですが、ま、いっかと。・・・1杯で5円違う。3杯で15円。365日で？5000円です。これはいけません。... 続きをみる

返品／写真印刷

買ったUSBハブを返品するだけ。たったこれだけのことになんで暇がかかるんだよ！！保険に入っていただいてないと無理なんですよ。なんの話や。ハブを買うだけで保険なんか入るわけないやろ！何言ってんだ。少々お待ちください。長い。長い。お客様、未開封でしょうか？はい、未開封です。それでしたら可能です。レジへ... 続きをみる

これは、うまい！

今日、野菜生活100が2ケース届きました。720ml＊15本＊2ケース。マンゴーとベリーです。かなり重いです。早速、1本ずつ冷蔵庫に入れて、冷える前に味見。ベリーから。一口。んま。あまーーい。これはすごいな。絶対砂糖・・・不使用。糖質はあるから、どういうことなのかな？まあ、そこはアップルと変わらな... 続きをみる